折角習慣化したと思ったのに・・・

何かを習慣化するには最初エネルギーが必要であると，英語の勉強を習慣化させていく中で感じました。

一旦習慣化に成功したように思われましたが，この２月，脆くも崩れ去りました。

原因は仕事量の増加と体調不良の長期化。

１月末から仕事量が増えました。

量的には大した量に見えませんし，期間限定で一時的なことではありましたが，何せ確実に時間をかなり取られるものである上に優先度が高いものですから，通常業務に支障をきたすレベルでした。

通常業務もそれなりにやろうとすると，一番やってはいけない睡眠時間を削らなければいけない日もありました。

おまけに風邪を引いてしまい，質は下がる一方。

そんな日に勉強もへったくれもありません。

モチベーションは大きく低下。

この１週間は英単語に触れず。

仕事をやりながら何かを継続することの難しさを実感しました。

私は仕事以外に趣味をやったりしなければやっていけないタイプの人間ですから，この１ヶ月はメンタル的にもしんどかったです。

しんどければ思い切って休むというのも手ですが，そこは社畜になってしまっています。

Studyサプリで勉強時間の管理をしています。

１月は週に10時間勉強するという目標を立て，それを余裕でクリアしていました。

２月は無理せず７時間を目標にやろう，と考えましたが結果はクリアできない週が多かったです。

３月も多忙そうですが，その中での時間のやりくり，そして仕事をいかに早く回すかを考えなければいけないようです。

久々に食堂やまとへ

先週の話ですが，表町にある「食堂やまと」に行きました。

やまとを知ったのは，実はテレビ番組でした。

ラーメンが紹介されていたのを覚えています。

テレビ番組に出るくらいですから，お昼時は行列になります。

ここはSwarmでチェックインする際，カテゴリーは「洋食」になっています。

つまり，ラーメン専門店ではないということになります。

ラーメン以外に「カツ丼」「ハヤシライス」「カレー」などのメニューがあります。

今回注文したのは「中華そば」

豚骨醤油ベースの岡山によくあるダシですが，ここは削り節がよく効いており，それがとても美味しいです。
とろみがありますが，口にそう残る訳ではありません。
すごいバランス。

流石テレビに登場するだけの味です。

これだけの味ですが，ラーメン専門店ではありません。
これはすごいです。

今まで何回か行ってるくせに，カツ丼を頼んだことがありません。
今度は頼んでみようと思います。

食堂やまと

風邪がなかなか治らない原因は・・・

実は，先週から風邪を引いています。
先々週からその気配はありましたが，先週は酷いものでした。

熱は出ないものの，喉の痛み，鼻水が酷いです。
喉の痛みはなくなったものの，咳と鼻水が残っています。

いつもなら１週間以内でほぼ治りますが，今回は長引いています。

何故でしょう・・・。

一つには休みが少ないことが挙げられる気がします。
先週は６連勤。
週休１日は正直かなりしんどいです。
その前も，実は週休１日でした。
６連勤ではありませんでしたが・・・
あまり休めていない感じは拭えません。

あと考えられる原因は食欲のなさ。
食べないと抵抗力が付きません。
体力も衰えている感じは否めません。

今日は元々半日休みが取りやすい月曜日なので，早退させていただきました。
午後はひたすら寝ていましたが，夕方はしんどいもの。

熱が出ていないのが不思議です。

今週は土日休みなので，何とか回復させたいところです。

風邪→音読できない！

お久しぶりです。
２月に入ってから家庭の事情や体調の問題があり，予定通りに色んな事はできていません。

風邪引いてしまいました。
鼻と喉がえらいことになっています。
この状態だと何がしんどいかと言いますと，喋ることです。
お陰様で，英語の音読練習は殆どできず。
ですから，シス単の２周目が予定よりも大幅に遅れている状態です。

おまけに胃の調子まで良くないため，勉強は休み気味。
昨日と今日１時間はやっていますが・・・英語じゃないことの方が捗ります。

喉だけは早く治って欲しい限りです。。